Фрэнк Данн много лет работает тренером по боксу, но за всё время так и не смог вывести на ринг настоящего чемпиона. Его небольшой зал в Лос-Анджелесе продолжает жить тренировками, хотя сам Фрэнк остаётся с пустыми надеждами: дочь игнорирует его письма, а перспективный ученик ушёл к другому наставнику.
Однажды в его жизни появляется Мэгги Фицжеральд — тридцатиоднолетняя официантка, которая всей душой хочет стать боксером. Сначала Фрэнк решительно отвергает её просьбы, считая женский бокс не своим делом. Но настойчивость и упорство Мэгги шаг за шагом ломают его сопротивление. Их ждёт испытание, где судьба потребует предельной силы, мужества и полной отдачи от обоих.
